为了增强部门，部门，同事和同事之间的沟通，沟通和协作;同时增强公司凝聚力; 牛牛团建特筹划一篇上海20-30人左右团建活动计划!

20-30人团建拓展活动行程布置

07:30 抵达指定汇合地点

07:30-09:00 汇合准时动身，车赴牛牛拓展锻炼基地

09:00-10:00 团队熔炼：团队分组、团队建立、团队展现

团队建立

10:00-12:00拓展项目【指压板跳大绳】

拓展项目 【超音速】拦路虎拓展项目【超音速】

12:00-13:30午餐+休息13:30-17:30 拓展应战项目【泡泡球大作战】

13:30-14:30拓展项目【合力圈】

14:30-14:40总结与分享

团建项目：

拓展项目【指压板跳大绳】

“啊啊啊啊”说到指压板第一个想到的词是什么?疼!假如是有利身体安康呢?忍!一大片颜色鲜艳的安康小道具(指压板)，玩一场放松的!减压的!伸展身心的!高兴的!跳大绳竞赛!小时分的会议喷涌而出，我们还是小孩子~

拓展展项目【撕名牌大战】

<奔跑吧兄弟>刮起了一股超强名牌风，惹起全民狂欢。从某种角度来说，在超大场地来一场撕名牌，不只锻炼身体，还考验脑力和矫捷度，的确还是个不错的游戏!

拓展项目【泡泡球大作战】 身着泡泡球，肚子圆鼓鼓，从今天起，不如做一个暖和的胖子，一同碰撞出友谊的火花~