最新发表

企业信息

    021 - 56763297 /17612154045

    上海市鲟鱼体验式团建培训有限公司

    上海市宝山区博济美兰湖 周一到周五热线:021-56763297 周六到周末热线:17612154045

    no1tuozhan@foxmail.com

资讯动态 网站首页

青浦太阳岛团队建设活动+素质拓展项目方案

作者:Admin 日期:2019-06-09 点击:942
一键分享

一、竞赛时间及地点:

  时间:XX年x月xx日下午2:30

  地点:**镇政府大院内

二、参赛人员布置:

  参赛对象为全体机关干部职工,共分为x个小组,每个组x人左右。

三、竞赛项目及次第:

  竞赛共分为四个项目,按次第停止,每个项目均以团体方式参与竞技,按名次排定积分,最后以每个团体四个项目的总积分停止排名。

  (一)五人拔河(3:00—4:00) 掌管人:

  1、每组参赛人员5人,其中三男两女。

  2、抽签分组对立赛,均为淘汰赛,一局定胜负。

  (二)踩气球(4:10—4:30) 掌管人:

  1、竞赛分两场,一场4个组参与。每个小组须派两名队员参赛(必需为一男一女),两人各有一只脚捆绑在一同,然后在脚上绑10个气球(请求:气球绑在裤腿以下,参赛人员均需穿运动鞋)

  2、每场竞赛时间:30秒,在有效时间内,在圈定的场地内,参赛队员互踩对方的气球,以所剩气球几依次排名计分。

  (三)袋鼠接力跳(4:40—5:20) 掌管人:

  1、竞赛分四场停止,每场2组参与,每组6人(四男两女)。

  2、每场12名队员统一站在赛场一边指定区域,每名队员行进20米左右环绕障碍物折回,到起点处将布袋交给下一位运发动。

  3、竞赛时,运发动双脚套进布袋中,手持袋沿从起跳点动身,提着袋口双脚向前腾跃行进至接力点处,方可将布袋交给下一位运发动。参赛队员依次接力,直至最后一位队员抵达终点,完成竞赛。

  4、越过终点的霎时,必需做到人袋合一,否则视为违规,交接布袋时必需在划定的位置停止,队员之间能够协助,但在赛道内不得辅佐。

  5、最终以每组完成所用时间几排名计分。

  (四)混合投篮(5:25—6:00) 掌管人:

  1、每组派3名队员(两男一女)参与,站在指定的位置上投篮。

  2、在指定地点,第一位队员听到信号后,停止定点投篮,进球前方能轮到下一位队员,直至三名队员在各自指定的位置上全部投中后完毕,以所花时间最少者优胜。

  3、留意:投篮时,脚不能踩线,也不能分开指定位置,否则视为违规。

  (五)运球接力

  (六)搬球

上一条:上海小学生户外亲子拓展活动方案

下一条:上海旅游 青浦 太阳岛度假村拓展训练活动安排