板凳多米诺骨牌游戏想必很多人都玩过，这款团都构建游戏很考验团队之间的配合，经过游戏让学员理解到团队的胜利需求每一位团队成员的努力，大家是一个互相依存、互相支持的整体。下面就简单引见下吧。

　　游戏道具：依据游戏人数准备相应数量的板凳。

　　游戏人数：10人以上。

　　游戏时间：30分钟。

　　游戏步骤：

　　1、提早将一切板凳依照椅背向外的方式摆成一个圆圈。

　　2、请一切成员依照一个方向坐好，留意腿不要放进圆圈内。

　　3、依照教练的指令，教练数“一、二、三”，大家渐渐的躺在身后队友的腿上。

　　4、然后请大家一同数数，“一、二、三……十”，在游戏的过程中，教练能够问“大家还能坚持吗?”

　　5、依据人员身体情况，能够恰当增加难度，“好的，如今我们每位朋友挪动N步，任务就全部完成了!”

　　6、疾速抽落伍员身下的凳子，可采取一些方式让他们松开双手坚持一会。最后渐渐的让他们站起来，关注女性和体重较大的队员，关于腰部有一定的请求。

　　在这个游戏中由于要用到腰部，一切要特别对女性和体重较大的队员留意停止维护。留意寻觅相对平整的空中，当心不要崴到脚，大家互相之间要停止协作，站起来的时分互相扶持，腰部、腿部或骨骼有伤病的朋友不可参与。