一、有一个能够游戏的空间，10平方米的大小。《奔跑吧兄弟》里面的场地每次都是选择没有人的学校，博物馆，商场等大型有空间停止追逐战的，通常都有几层楼的场地。当然假如是私自本人弄游戏，不需求这么阔气，但能够肯定的一点就是空间越大越好玩，依据游戏人数来决议。

二、道具齐全。最根本的你需求游戏者的名片，在空间厮杀的时分还需求口哨能够通知游戏者有没有out，还有拓展锻炼教练，担任游戏者在游戏前分散到各个中央，游戏out后被拉走。当然还需求裁判，每次游戏者被撕名牌之后，其实都有一段时间的暂停。最好游戏有时间限定，假如一切人都像王祖蓝一样躲着不出来的话，就没有什么意义了。除此之外，奖励奖品惩罚肯定是必不可少的。

三、游戏要好玩的话，需求设定一定的背景。节目中为了效果，撕名牌中有几种不同的规则，其中最简单的规则就是个人混战，也就是说发现了对方就能够撕名牌了。当然也能够像节目中一样找到游戏者停止结盟，这就看游戏者本人的想法了，像李晨这种膂力好的游戏者通常都是正面对决，像陈赫这种思想比拟活泼的能够停止一些诱敌深化，协作背叛等等一些计策，只需是没有太大出格的中央都能够让游戏者本人自在发挥。还能够设置一些特务、复生者等等，增加游戏难度。还有一些规则提早通知游戏者，比方在跑男里我印象比拟深入的就是【中国象棋版撕名牌】：依据游戏者数量分红两队，然后抽签，对应中国象棋里的角色。比方帅>士>相>车>兵（假如每队有5个人就暂且定下这种规则，假如更多人参与能够加炮、马等等进去）帅最大，能够撕掉一切人，但是反过来士、相、车就不能撕帅，只能逃窜，规则兵能够撕帅，哪队的帅被撕了，哪队就输了。这只是举个例子，还有很多相似的背景能够依据详细的游戏人数制定相应的规则。

四、撕名牌的平安留意事项：

1、一定要专业的撕名牌道具，千万不要贴纸。

2、活动前要去除佩戴物，剪掉指甲。

3、不许运用暴力和借助其他工具

4、撕名牌的时分只能从上往下或者从左往右撕名牌。

5、不许偷袭胸和臀部。

6、女生倒地后，不能撕名牌。

7、倒地的维护动作，是先蹲下，然后再倒下。

8、听到口哨，1秒钟分开。

9、任何人不许分开规则的有效区域。