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早上8:00苏州名山一家的小伙伴儿就早早的来到了扬州团建公司户外活动基地，大家在拓展训练教练刘教练的带领之下开展了相关的热身1活动，并且按照教练的要求把大家分成了两个小组，两个小组分别穿了粉红色的粉马甲和蓝色的分队服。每个队伍也都摆出了属于自己队伍的队形给自己的队伍也取了队名。
紧接着大家又进行了挑战指甲板项目，这个项目非常的有新意，也非常的有意思，项目当中每位小伙伴都要脱了鞋，光脚踩到甲板上面，甲板上有很多不规则的突起踩到上面之后有种足部按摩的感觉。相当中分为不同的关卡第1个关卡小伙伴需要弯腰90度，原地转圈5圈，第2个关卡小伙伴需要在指压板上连续跳绳10次第3个关卡小伙伴需要手托着瓦片运送两个高尔夫球，并且确保高尔夫球不能掉落出瓦片。
