第一、 室内培训是在室内展开，户外拓展体验是在户外展开

室内培训主要在写字楼，办公楼，大厦展开的，而户外拓展体验是在户外展开的，也就是户外拓展基地，在户外能够交融文娱，培训相辅，让学员放开心情纵情文娱，放开心扉打破自我！

第二、室内以理论为主，户外拓展体验以分享为主

室内培训是以是理论为主，讲师经过故事，与学员产生共鸣！从而到达培训效果，而户外拓展体验是以分享为，学员经过亲身体验项目，所引发的一系列感受，与大家一同交流，经过项目所领会到的觉得与大家同台分享，把项目中存在的问题，引伸到工作中。

第三、室内培训的时间比拟短，户外拓展体验时间比拟长

室内培训的时间相对来说比拟短，普通维持在一两个小时，在这么短暂的时间里，讲师会控制时间，用最快的速度与学员拉近关系，从而惹起与学员的共鸣，室内培训的操作时间比拟短，容易让学员容易遗忘。而户外拓展锻炼的时间比拟长，普通在一天以上，学员之间彼此接触的时间比拟长，感情深，交流多，可以促进感激！由于时间比拟长，对培训比拟难忘！

第四、 室内培训费用高，户外拓展体验费用低

室内培训的费用普通比拟高，而且参与人数有一定的局限性，关于任何一定企业，面对如此高的培训费用，企业也只能布置一局部员工去参与，剩下的员工，也就只能参与下一次的培训布置！而户外拓展体验的费用比拟低，而且没有局限性，能够企业一切员工一同参与。

不论是室内拓展还是室外拓展，拓展培训都整体进步了企业的拓展凝聚力与协作力