08：00-08：30 指定地点集合，08：30准时动身。

　　08：30-09：45 抵达东方绿洲基地东方绿舟位于上海市青浦区,是上海独一的集拓展培训、青少年社会理论、团队活动以及休闲旅游为一体的大型公园。临近风光宜人的淀山湖畔, 占空中积5600亩,其中水域面积达2000亩。东方绿舟由学问大道区、英勇聪明区、国防教育区、生存应战区、科学探求区、水上运动区、体育锻炼区、生活理论区共八大园区组成。东方绿舟占地宽广,具有以下著名景点：学问大道：一条雕塑景观道路,道路长700米,道路两侧摆放了众多中外著名科学家、思想家、教育家的雕塑,吸收了众多学生参观。仿真航空母舰：按照原比例制造的一艘仿真航空母舰,内设4D电影院和中国兵器博览馆。地球村：具有世界各地形形色色的民居建筑,兼备寓居功用,可供游客或学生住宿生活。求知岛：以植物学问为主要传授内容的小岛,岛上种植了数十种稀有的植物,还可以在岛上环顾湖光山色。

　　10：00-10：45 抵达基地休整终了后开端做拓展项目一【破冰之旅】经过一系列的热身活动和兴味团队游戏，拉开一天活动的序幕，开端组成不同的队伍，选出队长，制造队旗，团队文化展示等不同的环节让每个人都参与活动的每个过程，使每个人都融入到团队活动中来

  
  

　　10：45-11：45 团队项目二【急速60秒】活动简介：这是一个团队竞技类的拓展项目，每队成员经过在60秒的时间内把30张卡片(可不是简单的数字卡片哦)送1到30 的顺利依次交给教官即可。准备时间5分钟，需求时间60分钟。这个活动通知我们，每个人无论才干多强他所了解的学问点都不可能是全面的，这就需求团队中的每个人齐心协力完成此次应战。

　　11：45-13：00 在东方绿洲左近的餐饮享用午餐或者自理午餐。

　　13：00-14：00 东方旅游景区游玩，14：00准时集合在指定地点。

　　14：00-16：00 团队项目【真人cs】真人CS是多人一同组织起来的一种游戏方式，是一种集运动与游戏于一体，慌张刺激的文娱活动，在中国兴起起于1998年，至今多年时间，遭到真人CS发烧友追捧，现今玩家抵达60万人左右。真人cs野战是国际上盛行的wargame(野战游戏)运动的其中一种方式，目前国内的真人CS对立，分别为彩弹类、激光类和WS镭战类基本都是拓展锻炼中的一个综合性很强的项目。游戏经过人员的不同分为三个战役。

  
  

　　第一战役，歼灭战，在规则的时间内消灭对方人员的队伍活动胜利。需求时间30分钟。

　　第二战役、斩首行程，在规则的时间内杀死对面的队长即为胜利，需求时间30分钟。

　　第三战役，间谍战，规则的时间内，消灭对方人员的队伍获得胜利，需求时间30分钟。

　　16：00-16：30 活动终了，分享收获，点评成败，总结成果。

　　16：30-18：00 活动终了返回动身点。