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水上拓展是夏季团队户外拓展必选的一项拓展项目，既能够缓解夏天酷热的天气给队员带来的疲倦感，同时也能够激起团队的激情，从而到达表现出团队肉体。
水上冲关是水上拓展项目中最抢手的一项水上项目，它不但具有给人一种刺激性，而且水上冲关的竞赛方式也能够依照不同的团队需求制定相应的竞赛方式。
学员从冲关起点动身，经过层层障碍，抵达终点。
以小队为单位，从教练发出口令的一刻计时，全体学员全部抵达终点，到达终点以最后一位学员为准。学员必需互相协助，冲过每一道障碍。
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