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上海市鲟鱼体验式团建培训有限公司
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上海周边三天两夜团建活动_莫干山景区户外拓展徒步方案
一、活动时间：2018年5月29—31日
二、活动地点：莫干山户外活动基地（筏头乡后坞村及相邻山区）
三、主办单位：上海鲟鱼拓展
四、活动对象：公司新入职员工
五、活动内容：户外露营、莫干山古道体验、品尝农家饭（菜）
六、参加须知：
1、有一定户外运动经验，身体健康
2、参加人员不得单独行动
七、参加方式：
1、以团队形式参与本次活动
2、活动时团队内保持在一定范围
3、每个团队须推荐一名领队，便于联系
八、活动安排：
Day1:
08:00-12:00 | 集合前往基地 | 忘掉身份，忘掉年龄，空杯心态 |
12:00-13:30 | 午餐 | 补充能量，简单休整 |
13:30-14:30 | 热身分组 | 快速破冰，融入团队，组建小分队 |
14:30-18:00 | 后坞村徒步 | 团队的成功离不开每个人的鼓励与支持 |
18:00-19:00 | 晚餐 | 补充能量 |
19:00- | 野外露营 | |
Day2:
时间节点 | 项目 | 亮点说明 |
07:00-08:30 | 早餐 | 补充能量 |
08:30-09:00 | 热身活动 | 活动筋骨，打开氛围 |
09:00-10:30 | 系列项目一:《群龙取水》 系列项目二：《盲人方阵》 | 沟通、协作、个人突破、挑战 |
10:30-12:00 | 系列项目三：《挑战5分钟》 | 一个人只有在面对艰难的实战状况下，才能够充分领会 到队友与团队的重要性； |
12:00-13:30 | 午餐 | 补充能量 |
13:30-14:30 | 动力绳圈 | 突破个人极限，成就团队辉煌 |
14:30-17:30 | 共绘蓝图 | 用画笔汇出属于我们公司的未来 |
17:30-18:30 | 晚餐 | 补充能量 |
18:30-20:30 | 篝火晚会 | 载歌载舞，释放自我 |
Day3
时间节点 | 项目 | 亮点说明 |
07:00-09:00 | 自助早 | 补充能量 |
09:00-12:00 | 景区游玩 | 亲近大自然 |
12:00-13:30 | 午餐 | 补充能量 |
13:30---- | 返程 | 避开高峰，安全返程 |
